Die professionelle Zahnsteinentfernung ist eine professionelle Reinigung, die vom Zahnchirurgen durchgeführt wird, um Zahnstein zu entfernen – jene verhärtete Plaque, die sich mit dem Zähneputzen nicht mehr entfernen lässt. Sie ist unkompliziert, schnell und wird von der gesetzlichen Krankenversicherung erstattet. Sie ist der entscheidende Schritt, um gesundes Zahnfleisch und saubere Zähne zu erhalten. Hier erfahren Sie ohne Fachjargon, warum sie wichtig ist, wann sie durchgeführt werden sollte und wie Sie die Termine planen.
Was ist eine professionelle Zahnsteinentfernung?
Die Zahnsteinentfernung ist eine vom Zahnchirurgen durchgeführte Behandlung (in einigen Ländern auch von einer Dentalhygienikerin durchgeführt), bei der sich angesammelter Zahnstein von den Zähnen und unterhalb des Zahnfleisches entfernen lässt. Es handelt sich um eine gründliche Reinigung, die weder die Zahnbürste noch Zahnseide ersetzen kann, sobald sich Zahnstein gebildet hat.
In der Praxis verwendet der Zahnarzt meist ein Ultraschallgerät: Eine kleine vibrierende Spitze löst die verkalkten Ablagerungen, während ein Wasserstrahl sie gleichzeitig abspült. Für empfindliche Bereiche, insbesondere entlang der Zahnfleischfurche, kann er ergänzende Handinstrumente (Sonduren) verwenden. Die Behandlung endet häufig mit einer Politur, die die Zahnschmelzoberfläche glättet und die erneute Ablagerung von Plaque verzögert.
Es ist wichtig, zwei häufig verwechselte Dinge zu unterscheiden:
- Zahnplaque: ein weicher, klebriger Film aus Bakterien und Speiseresten. Sie lässt sich durch tägliches Zähneputzen entfernen.
- Zahnstein: Plaque, die sich durch die Mineralisierung mit Salzen aus dem Speichel verhärtet hat. Sobald er erstarrt ist, haftet er fest am Zahn und lässt sich nicht mehr durch Zähneputzen entfernen – nur der Zahnarzt kann ihn entfernen.
Die Zahnsteinentfernung ist also nicht für Flecken von Kaffee oder Tee gedacht (das ist ein anderes Thema, nämlich die Oberflächenfleckenentfernung), sondern für diese harten Ablagerungen, die Ihr Zahnfleisch gefährden.
Warum bildet sich Zahnstein und warum ist er problematisch?
Zahnstein bildet sich, weil sich die Plaque, die nicht jeden Tag entfernt wird, bei Kontakt mit den im Speichel enthaltenen Salzen mineralisiert. Innerhalb weniger Tage wird aus einer weichen Ablagerung eine harte Kruste. Das Problem ist nicht nur ästhetischer Natur: Zahnstein stellt ein echtes Risiko für die Gesundheit des Zahnfleisches dar.
Alles beginnt mit der Plaque: Nach jeder Mahlzeit bildet sich ein Bakterienfilm auf den Zähnen neu. Wenn das Zähneputzen ihn nicht vollständig entfernt – insbesondere in schwer zugänglichen Bereichen wie zwischen den Zähnen oder an der Innenseite der unteren Schneidezähne –, verwandelt sich diese Plaque in Zahnstein. Es ist ein Teufelskreis: Zahnstein ist rau und bietet noch mehr Angriffsfläche für Plaque, die wiederum mineralisiert.
Sobald er sich gebildet hat, verursacht Zahnstein mehrere Probleme:
- Entzündung des Zahnfleisches (Gingivitis): Zahnstein begünstigt die Vermehrung von Bakterien am Zahnfleischrand, wodurch es rot, geschwollen wird und beim Zähneputzen leicht blutet.
- Mundgeruch: In den Zahnstein eingedrungene Bakterien produzieren Schwefelverbindungen, die für einen anhaltenden unangenehmen Mundgeruch verantwortlich sind.
- Langfristiger Zahnverlust: Eine unbehandelte Gingivitis kann sich zu einer Parodontitis entwickeln, einer Erkrankung des Zahnhalteapparates, die bis zum lockeren Sitzen und zum Verlust von Zähnen führen kann.
- Trister, gelblicher Aspekt am Zahnfleischrand: Zahnstein nimmt eine gelbliche oder bräunliche Färbung an, insbesondere in der Nähe des Zahnfleisches, was das Lächeln weniger gepflegt wirken lässt.
Um den Entstehungsprozess und alle damit verbundenen Risiken im Detail zu verstehen, haben wir einen umfassenden Leitfaden über Zahnstein, seine Entstehung und seine Vorbeugung zusammengestellt.
Wie oft sollte eine Zahnsteinentfernung durchgeführt werden?
Bei den meisten Erwachsenen wird eine jährliche Zahnsteinentfernung empfohlen. Die optimale Häufigkeit hängt jedoch von Ihrer individuellen Situation ab: Manche Menschen benötigen alle sechs Monate eine Zahnsteinentfernung, andere noch häufiger. Ihr Zahnchirurg legt bei der Kontrolluntersuchung den für Ihren Mund passenden Rhythmus fest.
Mehrere Faktoren sprechen für eine häufigere Zahnsteinentfernung (alle 6 Monate, manchmal auf Anraten des Zahnarztes alle 3 bis 4 Monate):
- Eine Neigung zur schnellen Zahnsteinbildung (die Zusammensetzung des Speichels variiert von Person zu Person).
- Rauchen, das Ablagerungen und Verfärbungen begünstigt.
- Bereits empfindliches Zahnfleisch, Gingivitis oder eine Vorgeschichte mit Parodontitis.
- Das Tragen einer kieferorthopädischen Apparatur, von Zahnspangen oder Brücken, die das Zähneputzen erschweren.
- Bestimmte medizinische Erkrankungen (Diabetes, Mundtrockenheit usw.): Sprechen Sie darüber mit Ihrem Zahnarzt.
Die goldene Regel: Die Zahnsteinentfernung ersetzt nicht die Kontrolluntersuchung, sondern ist ein Bestandteil davon. Nutzen Sie diesen Termin, um den allgemeinen Zustand Ihrer Zähne überprüfen zu lassen. Und für Schwangere oder stillende Frauen: Die Schwangerschaft belastet das Zahnfleisch besonders, daher ist es wichtig, Ihren Zahnarzt um Rat zu fragen, damit die Betreuung entsprechend angepasst werden kann.
Ist eine Zahnsteinentfernung schmerzhaft?
In den allermeisten Fällen ist die Zahnsteinentfernung nicht schmerzhaft: Man spürt vor allem Vibrationen, eine leichte Kühle durch den Wasserstrahl und manchmal eine vorübergehende Empfindlichkeit. Die Behandlung dauert in der Regel zwischen fünfzehn und dreißig Minuten und erfordert keine Betäubung.
Unbehagen kann in zwei Situationen auftreten:
- Wenn Ihr Zahnfleisch bereits entzündet ist: Bei einer bestehenden Gingivitis ist das Zahnfleisch empfindlich und kann während und nach der Behandlung leicht bluten. Das ist genau ein Zeichen dafür, dass eine Zahnsteinentfernung notwendig war – und die Entzündung lässt nach der Entfernung des Zahnsteins nach.
- Wenn Sie empfindliche Zähne haben: Der Kontakt mit Ultraschall kann eine Empfindlichkeit gegenüber Wärme und Kälte wieder hervorrufen, insbesondere im Bereich der Zahnfleischränder. Dieses Gefühl lässt in der Regel innerhalb von ein bis zwei Tagen nach.
Ein paar Tipps für die Zeit nach der Behandlung: Vermeiden Sie in den folgenden Stunden sehr heiße oder sehr kalte Speisen und kehren Sie zu einer sanften Zahnpflege zurück. Wenn Ihre Empfindlichkeit chronisch ist, helfen Ihnen unsere Tipps zur Linderung empfindlicher Zähne, diese Art von Behandlung besser zu ertragen. Bei sehr starkem oder unter dem Zahnfleisch liegendem Zahnstein kann der Zahnarzt eine intensivere Zahnsteinentfernung, gegebenenfalls unter lokaler Betäubung, vorschlagen – er beurteilt die Situation.
Macht eine Zahnsteinentfernung die Zähne weißer?
Die Zahnsteinentfernung macht die Zähne nicht im eigentlichen Sinne weißer, verleiht ihnen aber häufig ein saubereres und helleres Aussehen. Durch die Entfernung von Zahnstein und in diesem oder darunter eingeschlossenen Oberflächenflecken kommt die natürliche Farbe Ihrer Zähne zum Vorschein – ohne ihre eigentliche Färbung zu verändern. Dies ist ein wesentlicher Unterschied, den man verstehen muss.
Lassen Sie uns die Dinge ehrlich betrachten:
- Was die Zahnsteinentfernung bewirkt: Sie entfernt gelblichen oder bräunlichen Zahnstein und äußere Verfärbungen (Kaffee, Tee, Tabak, Wein), die sich an seiner Oberfläche festgesetzt haben. Das Ergebnis: Zähne sehen optisch sauberer und strahlender aus und sind frei von dem Schleier, der sie trüb erscheinen ließ. Viele Patienten empfinden ihre Zähne nach einer Behandlung als „weißer“, obwohl es sich in Wirklichkeit um die wiederentdeckte natürliche Farbe handelt.
- Was die Zahnsteinentfernung nicht bewirkt: Sie verändert nicht die tiefere Färbung des Zahnschmelzes und des Dentins. Wenn Ihre Zähne von Natur aus einen gelblichen oder gräulichen Ton haben, wird die Zahnsteinentfernung diesen nicht verändern. Die Veränderung der inneren Farbe eines Zahns ist eine medizinische Zahnaufhellung, die vom Zahnarzt durchgeführt wird.
Sie fragen sich vielleicht, warum Ihre Zähne trotzdem direkt nach der Behandlung strahlender aussehen? Das ist ein echtes optisches Phänomen, keine Täuschung – wir analysieren diesen Mythos Schritt für Schritt (Effekt der Politur, Kontrast zum Zahnfleisch) in unserem Artikel über Zahnsteinentfernung und Zahnaufhellung: Mythos oder Realität?.
Mit anderen Worten: Die Zahnsteinentfernung setzt den Ausgangspunkt zurück: Sie beginnt bei der tatsächlichen Farbe Ihrer Zähne. Um zu verstehen, warum sie im Laufe der Zeit verfärben, sehen Sie sich unseren Leitfaden darüber an, warum Zähne gelb werden; und für einen umfassenden Überblick über die Methoden lesen Sie unseren Leitfaden zur Zahnaufhellung.
Es ist auch der richtige Zeitpunkt, sich Gedanken über die Pflege zu machen. Wenn Ihre Zähne nach einer Zahnsteinentfernung sauber und gepflegt sind, besteht das Ziel darin, diesen Glanz im Alltag zu bewahren und das Wiederauftreten von Oberflächenflecken zu begrenzen. Genau hier kommt die peroxidfreie Aufhellungspflege ins Spiel: Sie enthält weder Wasserstoffperoxid noch setzt es frei, wirkt gegen äußere Verfärbungen und hilft, die Oberflächenhelligkeit wiederherzustellen. Sie hat nichts mit Zahnstein zu tun – der bleibt Sache des Zahnarztes –, aber sie verlängert auf schöne Weise den „sauberen Zahneffekt“ zwischen zwei Terminen. Entdecken Sie unsere peroxidfreie Aufhellungspflege, um die Oberflächenhelligkeit nach Ihrer Zahnsteinentfernung zu erhalten.
Wie kann man zwischen zwei Zahnsteinentfernungen für saubere Zähne sorgen?
Die beste Möglichkeit, die Abstände zwischen den Zahnsteinentfernungen zu vergrößern, besteht darin, täglich zu verhindern, dass sich Plaque zu Zahnstein verwandelt. Keine Methode zu Hause entfernt bereits mineralisierten Zahnstein – das ist die Aufgabe des Zahnarztes –, aber eine gründliche Mundhygiene begrenzt seine Bildung erheblich. Hier sind die Maßnahmen, die den Unterschied machen.
Gründliches Zähneputzen, zweimal täglich
Putzen Sie Ihre Zähne morgens und abends für zwei Minuten mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta – zum Beispiel der Zahnpasta mit Minzgeschmack – für Erwachsene 100 ml, die mit Fluor angereichert ist und hilft, Plaque zu reduzieren. Verwenden Sie eine sanfte Technik, halten Sie die Bürste schräg zum Zahnfleisch und führen Sie kleine Bewegungen aus – starkes Schrubben beschädigt den Zahnschmelz und das Zahnfleisch, ohne besser zu reinigen. Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste (oder den Bürstenkopf Ihrer elektrischen Zahnbürste) etwa alle drei Monate oder sobald die Borsten ausfransen. Modelle aus Bambus mit weichen Borsten eignen sich sehr gut.
Tägliche Reinigung zwischen den Zähnen
Dies ist der am häufigsten vernachlässigte, aber zugleich entscheidende Schritt: Zahnstein bildet sich zuerst zwischen den Zähnen, wo die Zahnbürste nicht hinkommt. Verwenden Sie jeden Tag Zahnseide oder Interdentalbürsten (passend zu Ihren Zahnzwischenräumen, auf Anraten Ihres Zahnarztes). Ein Mundduscher kann ergänzend eingesetzt werden, insbesondere bei einer kieferorthopädischen Apparatur oder einer Brücke.
Dinge, die die Plaque nähren, begrenzen
Die Bakterien der Plaque ernähren sich von Zucker. Zuckerhaltiges Naschen reduzieren, zuckerhaltige und säurehaltige Getränke begrenzen und regelmäßig Wasser trinken hilft, den Mund gesünder zu halten. Tabak hingegen beschleunigt die Zahnsteinbildung und Verfärbungen deutlich: ein weiterer Grund, darauf zu verzichten.
Was eine Pflege zu Hause tun kann – und was nicht
Seien wir klar: Eine gute Routine beugt Zahnstein vor, entfernt ihn aber nicht, sobald er hart geworden ist. Seien Sie vorsichtig mit Schaber und Sonduren, die online zum „selbstständigen Entfernen von Zahnstein“ verkauft werden: Bei falscher Anwendung verletzen sie das Zahnfleisch und zerkratzen den Zahnschmelz. Um zu unterscheiden, was wirklich funktioniert und was riskant ist, lesen Sie unseren Vergleich Zahnsteinentfernung: zu Hause oder beim Zahnarzt?.
Wenn Ihre Zähne sauber sind, können Sie ihren Oberflächenglanz mit einer geeigneten Routine pflegen. Unsere peroxidfreie Pflege wirkt gegen äußere Verfärbungen, nicht gegen Zahnstein: Sie dient der ästhetischen Pflege und ergänzt – ersetzt aber niemals – die professionelle Zahnsteinentfernung. Um eine stimmige Routine zusammenzustellen, folgen Sie unserer Routine zur Erhaltung des Glanzes.
Denken Sie außerdem daran, dass die Pflege zu Hause und die professionelle Zahnsteinentfernung sich ergänzen: Die eine verlangsamt die Zahnsteinbildung, die andere entfernt das, was sich trotz allem angesammelt hat. Diese Kombination sorgt dauerhaft für saubere Zähne und gesundes Zahnfleisch.
Häufig gestellte Fragen
Wird die Zahnsteinentfernung erstattet?
Ja. In Frankreich wird die Zahnsteinentfernung von der gesetzlichen Krankenversicherung mitgetragen (in Höhe von etwa 70 % des vertraglich vereinbarten Tarifs), im Gegensatz zur ästhetischen Zahnaufhellung, die nicht erstattet wird. Ihre private Zusatzversicherung kann den verbleibenden Betrag abdecken. Wir erläutern die Preise und die Kostenübernahme in unserem Artikel über den Preis und die Erstattung der Zahnsteinentfernung.
Schädigt die Zahnsteinentfernung den Zahnschmelz?
Nein, wenn sie von einem Fachmann durchgeführt wird, schädigt die Zahnsteinentfernung den Zahnschmelz nicht. Ultraschall löst den Zahnstein, ohne den Zahn zu belasten, und die abschließende Politur glättet die Oberfläche. Die manchmal empfundene vorübergehende Empfindlichkeit rührt von bereits geschädigtem Zahnfleisch oder den Zahnfleischrändern her, nicht von einer durch die Behandlung verursachten Schädigung des Zahnschmelzes.
Kann man Zahnstein zu Hause selbst entfernen?
Nein. Verhärteter Zahnstein kann nur in der Zahnarztpraxis entfernt werden. Hausmittel (Natron, Zitrone, Kokosöl) und online gekaufte Schaber entfernen mineralisierten Zahnstein nicht sicher und können Ihr Zahnfleisch verletzen oder den Zahnschmelz zerkratzen. Zu Hause beugt man Zahnstein vor durch eine gründliche Mundhygiene; man entfernt ihn nicht.
Wie lange dauert eine Zahnsteinentfernung?
Eine Zahnsteinentfernung dauert in der Regel zwischen 15 und 30 Minuten, abhängig von der Menge des zu entfernenden Zahnsteins. Bei starken Ablagerungen oder Ablagerungen unter dem Zahnfleisch kann der Zahnarzt eine längere Behandlung oder einen zusätzlichen Termin einplanen.
Ich bin schwanger: Kann ich eine Zahnsteinentfernung machen lassen?
Die Schwangerschaft belastet das Zahnfleisch häufig, und eine regelmäßige zahnmedizinische Betreuung ist in dieser Zeit wichtig. Bevor Sie eine Entscheidung über eine Zahnsteinentfernung oder eine andere zahnmedizinische Behandlung während der Schwangerschaft oder Stillzeit treffen, fragen Sie Ihren Zahnarzt, der die Behandlung an Ihre Situation anpassen wird.
